10 Cosas sobre como superar el Vicio de la Pornografía

Equipo RESURGENTE 17 de marzo de 2014 33 Comentarios

Hemos publicado un artículo nuevo sobre este tema, más extenso y profundo.

Puedes leerlo aquíIdolatría Moderna: Pornografía


Extraído y Traducido Originalmente de Carl Lee Jones Jr.
Escrito por: Carl Lee Jones Jr.
Articulo original10 Thoughts on Freedom from Porn
Adaptación por: Juan Berrios

Uno de mis temas favoritos para hablar es la pornografía. Me enorgullezco en el hecho de que es probable que jamás hayas leído una frase así en tu vida. Es algo que necesita ser hablado más a menudo en nuestra sociedad.

Hablar de la pornografía, incluso de la libertad de ella, hace que la gente, incluso los Cristianos, se sientan incómodos. Podemos quedarnos con el tema “muy en secreto” pero la verdad es que no nos gusta hablar sobre el problema en sí. Algunos no quieren hablar sobre el “Por Qué” en lo que respecta a la adicción o la libertad.

Cuando era pequeño, un amigo me presentó la pornografía. Fue algo intrigante, yo sabía que no estaba bien. Lo que no sabía era que aunque yo elegiría seguir otro camino lejos de aquello me iba a hacer adicto a esas tonterías por más de 15 años. Gaste mi dinero en esa adicción. Perdí relaciones de todo tipo debido a mi adicción. Mi relación con Dios se adormeció a causa de mi adicción. Llegué a un punto en la vida donde había pasado literalmente más tiempo de mi vida adicto a la pornografía que otras cosas.

En noviembre de 2013 celebré 6 años de libertad frente a la pornografía. En el camino, Dios me ha dado el deseo de compartir mi viaje a la libertad, ¡y en la forma que está disponible para todos! Aquí hay 10 cosas que he aprendido en el camino.

1. El ciego no puede guiar a otro ciego

Estuve en un dormitorio de la universidad durante años. Cuando conocí la pornografía, un montón de chicos en el dormitorio tenían problemas con eso. Rendir cuentas a Dios era considerado una broma, no porque no teníamos la intención, era una broma, si no porque pocos sabían cómo ser libres de aquello. El ciego no puede guiar a otro ciego. Es como un grupo de personas con los ojos vendados en una celda con una puerta abierta dando vueltas con la esperanza de caer a través de la abertura. (Imagen mental graciosa… asi es, hago mal uso del tiempo).

2. Encuentra ejemplos de Libertad

Si estas comenzando un negocio, ¿Quieres pedir consejo a alguien que tiene poca o ninguna experiencia de sobre cómo empezar? ¡Por supuesto que no! ¡Deja de rendirle cuentas a tus amigos que son igual de adictos que tu! Si realmente quieres ser libre, encuentra a alguien que no es adicto y preguntale que hizo para liberarse de aquello. Si deseas una perspectiva diferente, encuentra a alguien que nunca haya sido adicto y averigua por qué nunca lo fueron. No puedes hacer esto por ti mismo.

3. Fantasía v/s Realidad

Me di cuenta que tenía un montón de guerras entre la fantasía y la realidad. Lo más loco es que cuando terminaba con la fantasía, la realidad estaba siempre ahí sentada esperando a que llegara a casa. Si seguimos en la pornografía con el fin de hacerle frente al estrés, o porque no estás satisfecho con la vida de alguna manera, no encontrarás nunca la solución al problema, solo lo estás agravando.

4. No te engañes

No te engañes solo, si ves pornografía, ¡Tienes un problema con la pornografía!. Estoy constantemente sorprendido por el número de personas con las que hablo que piensan que si ves porno no con tanta frecuencia significa que no tienes un problema con ella. Quizás te estés justificando, pero de que tienes un problema, lo tienes. Tienes que parar antes de que sea un problema mayorUn poco es la base para mucho.

“En realidad yo fumo de ves en cuando solamente, en realidad no tengo un problema con el cigarro” 
Eso suena tan ridículo…

5. Asume tu verdadera Responsabilidad

Si tienes una adicción sexual severa, es necesario que vayas a donde te puedan ayudar. Si no tienes una adicción sexual grave, pero el porno forma parte de algunas horas de tu vida, necesitas encontrar a las personas que puedan llenar algunas de esas horas. Si no eres adicto a la pornografía, deberías estar allí para quienes si lo son y ayudarlas.

6. El matrimonio no te va a “curar”

Simplemente no lo hará. El problema de la mayoría de la gente no es la falta de sexo. Si acaso yo era adicto a la pornografía cuando ya estaba casado, fue una de las preguntas más difíciles que me ha hecho mi esposa. El matrimonio puede enmascarar el problema por un tiempo, pero no he conocido a una persona hasta ahora que siendo adicto a la pornografía antes del matrimonio, dejó de serlo después del “si, acepto”.

7. NUNCA Bajar la guardia

Estaba sentado con un amigo que me dijo que había visto pornografía después de 30 días de no haberlo hecho. Cuando le pregunté por qué lo hizo, él dijo que él comenzó a celebrar la victoria y bajar la guardia. Hoy tengo más “obstáculos” que nunca. Puedo decir que tengo cero deseo de mirar porno, pero yo no voy a probar a la suerte y relajarme. Puedes llamar a esto “falta de libertad“. Yo le llamo “Un cambio de estilo de vida“. Disfrutar recuperar peso después de la dieta.

8. Nada bueno sucede a altas horas de la noche.

Las manos ociosas son juguetes del diablo. Quedarse hasta tarde cuando no hay ninguna razón para no hacerlo puede dar lugar a todo tipo de tonterías. Yo te lo digo, sólo tienes que ir a acostarte.

9. Gritar desde las cimas de las montañas

Si te has librado de la pornografía, escúchame: ¡Tienes que decirle a todo el mundo! Grítalo a los cuatro vientos! Existe mucha gente que cree que de esto no hay salida y necesita escuchar a quienes lograron experimentar la paz y la tranquilidad de una vida lejos de tales cosas.

10. ¡Ya lo tienes!

En mis reflexiones sobre esto, he pensado muchas veces en la obra de Jesús en la tierra. Él vivió, murió y resucitó de entre los muertos. Yo estoy libre de la ley del pecado y de la muerte a causa de eso. Soy libre. Descubrí que luché y di una patada y arañé y pataleé y rogué por todo lo que ya poseía desde el principio: la Libertad. Tienes todas las herramientas que se necesitan para superar esto, cuando tienes a Jesús. Sólo tienes que caminar hacia esa libertad.

Sé que siempre estoy aprendiendo más acerca de mí, y yo soy de ninguna manera una “autoridad“.Esto es todo lo que sé, hubo algo una vez que me controlaba, y ahora no lo hace. Una vez estuve ciego y ahora veo … lo puedes ver así si quieres.

Di “NO” y punto

En los momentos de tentación solo hay una salida “JESUS“. Decir “NO” lo puedes hacer, solo necesitas tener una comunión más estrecha con Dios en oración, lectura de su palabra y comunión con otros Cristianos. Asegúrate de mantenerte alejado de todo lo que provoque que vuelvas al vicio del porno por un tiempo. Ah! otra cosa, recuerda siempre 1 Corintios 10:13


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Comentarios

Todas las opiniones son válidas. Escribe con amabilidad

  1. Gracias amigo ese maldito vicio no trae nada bueno solo trae cosas malas pero tengo confianza en dios q el me va ayudar a dejar ese vicio gracias

  2. Paso por lo mismo en estos momentos :'( por eso entré a ésta pagina. Vine buscando ayuda… espero que todo esto me funcione. Me está costando mucho y no quiero jugar con Dios. No es mi intención pero vuelvo a caer

  3. la única solución de eso es el ayuno, llevar una serie de ayuno por varios días donde haya mucha oración y lectura de la biblia así es que se controla, digo se controla, si te descuida vuelve, señores si estamos soltero vamos a caer en esto siempre a menos que vivamos una vida de ayunos y oración lectura de la biblia constante. La solución para no masturbarse y no ver porno es casarse vivir una vida de oración cantante y ayunar y lee la biblia ayunar de vez en cuando, nos olvidamos que para vivir sin sexo se necesita de un don la falta de sexo y oración ay unos y lectura de la biblia es lo que Proboca eso.

  4. Este vicio esta destruyendo mi vida, siento rencor por mi mismo, rabia de volver a caer mirando pornografía y masturbarme.
    Soy esclavo de este vicio 5 ó 7 años, mi familia es cristiana y conozco mucho de la palabra de Dios, de las actividades Cristianas y demás; Aunque muchas veces pude sentir la Paz y la confianza de ser “Salvo”, ahora estoy en confusión, como si fuera ciego, no tengo la seguridad de mi Salvación.
    Porfavor Oren por mi vida, por que no tiene sentido

  5. He tenido éste problema hace muchos años, he llegado a estar alejada por años y vuelvo a caer, leyendo éste artículo y los links que están activos en él, me he encontrado hoy con algo que me inquieta. Cuál el es verdadero significado del placer sexual y el concepto de hombre y mujer para Dios? Soy una mujer adulta y hasta hoy me doy cuenta de la desinformación al respecto durante mi infancia y adolescencia. Cómo puedo pensar en respetar a Dios, si no tengo clara su posición frente a algo que es parte de mí como ser humano? Quiero poder entenderlo, para sentir que hay un razonamiento lógico basado en Dios que me ayude a nunca mas volver a caer.
    Me confesé con un sacerdote y sentí el dolor del arrepentimiento y el amor de Dios en su perdón, el sacerdote me recomendó que buscara confesarme cada vez que cayera en lo mismo, me insistió en la fuerza para derribar al pecado y la perseverancia en él, en no sentirme vencida y en no dejárme seducir por esto, me dijo que cuando la tentación llegara a mí, de manera inmediata me ocupara en algo o buscara a otras personas para no dar el chance de permitir que mi mente fuera mas allá, es como matando ese pensamiento y deteniendo la sensación antes de que tome fuerza en tí.
    Es un vicio horrible, tan pronto te dejas tocar por él creyendo que es inofensivo, te arrastra y te hace su esclavo.
    Gracias por hacer éste artículo. Toda ayuda en éste proceso es oro.

  6. Hola Soy Aaron un chiko de 15 años de edad,veo porno desde los 10 u 11 mas o menos.Yo e tratado de dejarlo, y ahora mas que estoy buscando de DIOS, pero de verdad que ese vicio es muy malevolo. No puedo dejar de verlo incluso ahora que recivi a cristo en mi corazon ,e dejado otros vicios como el cigarro,alcohol y otros pero ese, ese es muy fuerte caigo en lo mismo,aveses lo resisto, y aveses caigo…

    Por favor ora por mi hermano yo no quiero apartarme de los caminos de Dios pero tampoko quiero ser hipocrita y estar en comunion con el y fallarle cada ves y pedirle perdon, ayudame por favor

    Att: Aaron Carvajal. Cd Bolivar Venezuela.

  7. Estoy apunto de perder mi relación, me he vuelto adicto a este tipo de cosas, caí en la pornografia muy joven, le he fallado a Dios tanta veces en querer dejarla que ya me da vergüenza hasta querer pedirle a Dios que me de fuerzas.. Mi esposa esta muy decepcionada de mí, pues claro le he fallado.. Le he mentido con todo al querer buscar algo más por aparte.. Me siento tan mal la amo y la estoy perdiendo no se que hacer o como decirle que quiero vivir siempre con ella.. Ya que le he fallado. La gente que lea esto tomen conciencia, el amor nunca será lo que vemos en esas películas o videos, no pierdan el amor de su vida o no lastimen a los que creen en nosotros por esto que nos ha hecho ciegos..

  8. Con el ánimo de aportar un granito de arena a nuestra sociedad en decadencia que estoy agradecido de encontrar información positiva , que nos ayuda a mejorar como personas .

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    A lot of people will be benefited from your writing.
    Cheers!

  10. La pornografía destruyó mi vida, por causa de esa adicción cometí pecados que hoy me atormentan, perdí una familia y ahora que tengo una nueva pareja e hijos me siento temeroso de que este descontrol de mis hábitos, sea otra vez la causa para seguir lastimado a los quiero y lo que me quieren. Varias veces intenté dejar está adicción, pero estando convencido de que está mal, caigo una y otra vez en la pornografía. Por favor, pido su orientación y apoyo para encontrar a Dios y el camino a un verdadero cambio. Gracias.

    1. Ruben, gracias por leer el blog. Me da mucha pena leer lo que has pasado a causa de la pornografía.
      Pero te tengo buenas noticias. Si te arrepientes de tu pecado, Dios no se acuerda más de este. ¿Porqué atormentarse más con el pasado? Dios hace todas las cosas nuevas.
      Satanás quiere hacernos creer que no somos merecedores de algún tipo de perdón, pero no se trata de ti, sino del amor gigante de Jesús que quiso perdonarte a pesar de tus pecados.
      Como consejo mi amigo, busca a Dios cada día más (oración, lectura de su palabra), enfócate en tu trabajo, familia, pasa tiempo con ellos, no descuides tus pensamientos “que son del detonador para cualquier pecado”.
      Estás en mis oraciones. Un abrazo grande

  11. Estoy pasando por lo mismo que tu amigo Javier,solo te quiero decir algo por mi experiencia,no le prometas a Dios,dile “Dios mío ayúdame porque no puedo” pues humanamente no podemos contra Satanas y la fuerza viene De Dios so cada vez que le prometas y no le pidas ayuda le vas a fallar otra y otra vez,inténtalo y Dios te ayude amigo y te bendiga mucho

  12. Por favor ayúdame que no puedo salir de esto yo cada vez que hago una oración le prometí a dios que boya salir de este vicio pero no lo puedo lograr que puedo hacer para salir

    1. Esto es como cuando te enojas mucho y tienes que parar antes de que se te suba la calor a la cabeza…cuando sientas que tu cuerpo y mente te lo piden…PARA… vete a la calle…llama a saludar a alguien…háblale a alguien de la casa y NUNCA te quedes levantado solo en la noche…mejor has oración y tómate algo que te ayude a conciliar el sueño rápido…apaga el internet o lo que sea que uses…FRÉNATE…es difícil, pero funciona.

  13. Andres muchísimas gracias,te agradezco mucho tu comentario y tus oraciones y que me hayas respondido,te deseo lo mismo querido amigo pues es un vicio diabolico y terrible,Dios nos ayude a salir y te bendiga mucho

  14. Tengo un problema terriblemente adictivo con la pornografía y siento que necesito ayuda,le prometo a Dios que ya nunca lo haré y vuelvo a caer una y otra vez,es muy difícil dejarlo,no puedo hacerlo,más lo hago cuando estoy aburrida o en momentos de anciedad,comienzo a comer mucho y terminó en el internet,estoy presa y veo pornografia no solo de mujeres y hombres sino de mujer con mujer y va más allá,quisiera salir de esto y nunca más utilizar la internet para esto,por favor dígame que puedo hacer

    1. Maylen, se fuerte aunque no es facil, a mi me pasa lo mismo que a Ti y cada dia es una lucia contra el enemigo, ( la pornografia y el que la controla, el que vive abajo ) Pero se que voy a vencer, cuando tengo un mes limpio dd todo, siento que el espiritu Santo trabaja en mi, pero cuando vuelvo a caer, el espiritu santo, se aleja de mi es como si Yo lo expulsara y aceptaba lo que viene del Diablo, y no puedo dejarme vencer, no hay nada mas maravilloso que tener a Dios y su hijo Jesucristo dentro de nosotros, tenemos que ser VENCEDORES para Cristo. Sigue en tu lucia y vencer as en nombre de Dios. Suerte orare por Ti aunque no te conosca.
      Andres

      1. Andres, muchas gracias por leernos y tu gran respuesta. Solo quiero confirmar lo que tu dices ¡Se valiente!. De esto se puede salir, no creas que un pecado es mayor que el poder del Espíritu Santo.
        También estás en mis oraciones. Un abrazo.

    2. Hola Maylen. Primero déjame felicitarte, eres muy valiente al admitir que lo que estás haciendo está mal.
      Además si te sientes así es porque el Espíritu de Dios habita en ti y está manifestándose en contra.
      Quiero contarte que una de las cosas que puedes hacer para dejar de ver pornografía es dedicarte en gran manera a las cosas de Dios.
      Recuerda que Dios no nos deja ser tentado con cosas que no podamos soportar y que no nos dio un Espíritu de cobardía (2 Timoteo‬ ‭1:7). Ora constantemente (Él está contigo). Se fuerte, estás en mis oraciones.

    3. Paso por lo mismo en estos momentos :'( por eso entré a ésta pagina. Vine buscando ayuda… espero que todo esto me funcione. Me está costando mucho y no quiero jugar con Dios. No es mi intención pero vuelvo a caer

  15. […] tiempo escribí un artículo sobre como superar el vicio de la pornografía, sin embargo y a pesar de ser práctico, sigue siendo muy superficial, es por eso que decidí […]

  16. En lo personal todos somos pecadores pero hay que aceptar que existen unos en mayor grado, me gustaria que hablaran del tema sobre los “representantes de dios” no digo que todos, tienden hacer practicas indevidas con niños y aun asi se creen representantes de dios. Puede que ante nuestros ojos lo sean, ¿pero ante dios?

  17. Yo no puedo dejar de ver hacerte a Jesús hace más de 13 aňos y hace ya 5 aňos que veo y no puedo dejar cada 30 dias más menos caigo y me siento una lacra ante dios no se que hacer estoy desesperado y no estoy preparado para obtener la vida eterna, es lo más que me preocupa, temo recibir el castigo de DIos

    1. Amigo Claudio. Primero que todo gracias por leer el blog.
      Te agradesco tu sinceridad y valentía al reconocer que lo que estás haciendo está mal. Como recomendación te puedo decir que mientras más llenes tu vida con cosas que a Dios le agradan más victorioso serás en los momentos difíciles. Si en verdad aceptaste a Jesús el quiere obrar en ti y te ha dado el poder para hacer frente a la pornografía, recuerda que Dios no se arrepiente de los que salva, búscale en oración y lectura de su palabra, congrégate y cuida lo que ves en internet o en televisión. Estás en mi oración. Bendiciones

      1. Por mas de diez años he sido adicto a la pornografia pero mas antes sabía de que existía un creador y me sentía mal por lo que hacia pedía perdon a Dios pero lo he hecho innumerables veces lo mismo y lo mismo tanto que me siento que no merezco su perdon y ese pensamiento me lleva a hacer lo mismo ya no quiero seguir mas destruyendo mi vida porque a causa de este vicio no aprendí a socialisarme me paso siempre encerrado porque no tengo amigos ni con quien hablar de lo que me pasa por favor ayuedenme orando quiero dejar este vicio para siempre

      2. Hola, llevo un largo tiempo atado este mal.
        Mi vida ha cambiado ya no me he sentido igual. Lo he ocultado durante mucho tiempo y la verdad que me he sentido raro.

      3. necesito ayuda soy adicto a la pornografia y no lo he dejado desde los 14. Soy cristiano y e incluso lider en la iglesia y me da mucha verguenza este pecado. Lo hable hace años con mi Pastor pero solo me dijo galatas 2 20 no he podido. a veces duro 1 mes aunque me masturbo pero vuelvo y caigo en la pornografia.

        1. necesito ayuda soy adicto a la pornografia y no lo he dejado desde los 14. Soy cristiano y e incluso lider en la iglesia y me da mucha verguenza este pecado. Lo hable hace años con mi Pastor pero solo me dijo galatas 2 20 no he podido. a veces duro 1 mes aunque me masturbo pero vuelvo y caigo en la pornografia.